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《胡桃粥》

 　
　
　
作者/來源：小李飛馬收藏              整理：四時養生保健網 日期：07-10-2017

      《海上方》藥膳。胡桃、粳米適量。先將胡桃去皮研膏，再以適量水煮粳米，將熟時加入胡桃膏，煮熟即可。早晚空腹食用。有潤膚益顏、黑發烏須之功效。