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《骨髓養顏糕》

 　
　
　
作者/來源：小李飛馬收藏              整理：四時養生保健網 日期：07-10-2017

 《補養篇》藥膳。骨髓400克，炒米粉適量。將骨髓(牛、羊、豬髓均可)洗淨，焙幹，加工磨粉，加入米粉拌勻，貯於瓷罐中備用。每次用一湯匙，調沖鮮奶飲用，每日一次。滋陰補髓，潤養容顏。