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《補腎去濕健脾湯》

 
 

 

作者:挖草皮搜藏 整理:四時養生保健網 日期:22-04-2013

材料﹕

響螺1斤,薏米半兩,乾鴨腎2隻,扁豆半兩,栗子4兩,果皮1片,茯神半兩,淮山半兩,鹽適量。

製法﹕

乾鴨腎洗淨,用水浸軟。果皮浸軟去瓤。其他材料沖洗,備用。
響螺切開去腸臟,飛水去潺,備用。
鍋注入適量的水,放入所有材料,水滾後轉中火,煲3小時,加鹽調味即可。

功效:

響螺可清肝潤肺,滋養內臟,化痰消積;乾鴨腎有健脾之效;栗子含大量澱粉質、糖、蛋白質和維他命,能厚胃 腸、補腎氣、治腎虛及腰腿無力又能止瀉益腸;茯神能安心寧神,主治心腎調理,藥性平和,適合任體質;薏米能清熱去濕、利尿、鎮咳、安定神經,所含薏苡素對治療神經痛症頗有療效;淮山可補血脈、滋腎固精、助消化及止瀉。

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