嘔吐是多種疾病的症狀，是由於胃失和降、胃氣上逆所引起，任何病變有損於胃均可發生嘔吐。嘔吐有虛實之分，凡胃熱、痰飲、食滯、肝氣犯胃引起，均為實證；脾胃虛、胃腎虛所致的嘔吐為虛證。 【宜】 (1)嘔吐時宜進富有營養的流質飲食，或加少許生薑汁。可進食藕粉、稀粥、面片、牛奶等，宜少食多餐，也可進食蛋湯、雞湯、肝湯、紅棗湯等。 (2)嘔吐止後宜進食清淡、容易消化的食物，如蛋羹、蛋花、鯽魚湯、雞湯、紅棗湯、蓮子湯、墨魚、豬腰、豬肚、豬肺等。 【忌】 (1)忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及。 (2)忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。