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《百病飲食宜忌--噎膈、反胃》

 

作者: 整理:四時養生保健網 日期:18-12-2012

噎即噎塞,指吞咽之時梗噎不順;膈為格拒,指飲食不下,或食入即吐;反胃指食後良久,仍將食物吐出。吐出物為不消化食物,吐後覺舒適。噎膈以中年及老年人居多。此病病因,除胃以外,又與肝、脾、腎密切相關。憂思鬱怒,可以傷脾,氣結痰凝,交阻食道,漸生噎膈,或酒食過度,生熱生痰,津傷血燥,均妨礙咽食而發生噎膈。噎膈有實證、虛證之分,實者指氣、血、痰三者互結於食道,虛者為津血日漸枯槁。治療虛證宜潤養、實證宜宣通。

【宜】
(1)飲食宜以流質為主,蔬菜可以做成菜泥後食用,以利吞咽,防止噎膈。
(2)宜多食對噎膈有治療作用的食物,如生鵝血、菱角、薏米、鯽魚、鱖魚、荸薺、柿餅、雞嗉、韭菜(連根)、五汁飲(藕汁、甘蔗汁、蘆根汁、牛乳、羊乳)、生薑汁等。
(3)噎膈實證宜多食具有理氣開鬱、清熱化痰作用的食物,如:藕粉、桔皮、韭菜、蜂蜜、蘆根、桃仁、薑汁、生鵝血等。
(4)虛證宜多食具有益氣養血、潤燥通閉的食物,如松子、佛手、人乳、牛奶、人參汁、龍眼肉汁、蔗汁、梨汁、薑汁(宜少量)等。

【忌】
(1)忌煙、酒及其他辛辣刺激物品,如辣椒、花椒等。
(2)忌膏粱厚味、葷腥、油煎炙烤及硬固食物。
(3)忌食無節制。
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