健康人的指甲呈粉紅色，表面平滑，有光澤，半透明，甲根有半月甲弧。在陽光照射下，指甲表面若能閃耀光輝，就表明全身各器官都完好正常。

        在異常的情況下，指甲能向我們提示許多健康上的問題。例如：貧血時指甲出現蒼白，而半紅半白的指甲可能是腎病的標誌。心血管病人的指甲常帶青色。黃甲可見於腎病綜合徵、甲狀腺機能減退等。紫色指甲常是人體組織缺氧的表現，往往是心肺有病的徵兆。藍指甲、黑指甲可能是綠膿桿菌引起的甲溝炎症狀或服用了某些藥物造成的。

         指甲上橫貫白色線條，就必須警愓砷、鉛中毒，糙皮病或慢性腎病。指甲中央向下凹陷如湯匙狀的，常見於鈎蟲病、甲狀腺機能亢進症的病人。指甲輕微內陷者，也許是感染癬病不久。

         指甲變薄、變脆甚至裂開的，常是手指血液循環發生障礙、營養供應不足造成的。慢性創傷時會引起指甲肥厚。

        婦女子宮縮小會引起指甲萎縮，子宮的某些疾病可能引起指甲的脫落。有經驗的中醫可以從指甲上發現人體的許多奧秘。通過觀察指甲上的一些血色彩條，診斷骨竇炎、慢性膽囊炎和頸椎肥大的準確率，居然可達90%左右。

        上帝的創造實在奇妙可畏，單單只是10隻指甲，便能觀察你的健康狀況，這個窗口功不可沒呢