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《修養脾臟法》

 

作者:  整理:四時養生保健網 日期:24-07-2013

      《修養脾臟法》

  當以夏季之月朔旦,并三季後十八日,正坐中宮,禁氣五息,鳴天鼓二十四通,【注曰:鳴天鼓者,以兩手抱腦後,用中食二指起復互換,各二十四下。】吸坤宮黃氣入口,十二吞之,以補呼之損也。