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《全球7成人每日攝鹽超標》
作者:
挖草皮
搜藏
整理:四時養生保健網
日期:17-04-2013
長期攝取過量鈉會導致高血壓及心血管疾病
美國哈佛醫學院研究員,收集2010年全球187個國家或地區共247份不同調查後,再作詳細分析,推算出全球有達七成人口,每日攝取鹽份(鈉),較世建議每日安全攝取量(低於2,000毫克)高出兩倍。其中,中亞的哈薩克人日攝取鈉達6,000毫克最高;其次為烏茲別克,只些微少於6,000毫克。由於長期攝取過量鈉會導致高血壓及心血管疾病,報告呼籲各國積極推行減鈉運動。
《晴報》
四時養生保健網
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