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《空氣污染加劇 鼻敏感易誘他病》

 
 

作者:Ann 來源: (星島日報)       整理:四時養生保健網 日期:31-08-2009

          近日除天氣悶熱外,空氣污染指數 亦持續高企,對於鼻敏感人士,尤其病情嚴重患者,更有機會誘發哮喘 等呼吸道毛病。西醫認為鼻敏感治療需時,藥物以紓緩徵狀,預防病情惡化為主。中醫除用藥減輕徵狀外,還注重調理失調臟腑,以治本為目標。

  文:Ann 部分圖片:星島圖片庫

  西醫指引--接觸致敏原而發炎

  呼吸系統專科醫生張文達(上圖)指,鼻敏感成因多,在遺傳及環境因素互相影響下,再加上外來刺激物如致敏原影響,便逐漸形成慢性病鼻敏感症狀,徵狀通常於孩童時期開始出現,成因與鼻黏膜長期接觸致敏原易致發炎有關,「患者早上起牀、晚上睡覺,以及空氣指數欠佳時,徵狀特別嚴重,易致鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻水等發炎反應。塵蟎、花粉、霉菌、動物毛髮等都有機會成為致敏物質,患者可進行皮膚測試找出致敏原。」

  張醫生又表示,鼻敏感較難根治,大部分患者長大後仍不能脫離症狀,只有少數人因免疫力增強而不藥而瘉。鑑於身體基因、細胞比較敏感,鼻敏感患者容易同時患有皮膚及眼敏感,也相對容易誘發哮喘病發。故適當使用藥物控制病情,避免接觸致敏原,多做運動增強抵抗力,乃預防病發的良方。

  持續使用噴劑

  張醫生表示,目前醫學界還未研製到根治鼻敏感藥物,故患者只能靠服食紓緩徵狀口服藥物紓緩不適,幫助減輕發炎症狀,如收鼻水、通鼻塞等,療程大約一至兩星期,期間同時要使用類固醇 噴劑,減少鼻黏膜發炎程度。他指類固醇噴劑分量甚低,即使長期使用亦毋須擔心引起嚴重副作用。鼻敏感若控制不當,可引致不同併發症,如中耳炎、鼻瘜肉及加劇睡眠窒息症徵狀。

  家居防禦貼士

  • 定期清潔 家居,牀單、被套等,要用攝氏五十五度以上熱水清洗。

  • 應使用濕布清潔家具,避免使用掃帚令塵埃飛揚。

  • 毛公仔要用膠袋或保鮮紙封好。

  • 避免養貓狗、種植物或鋪地氈。

  • 戶外空氣指數欠佳時,開空調可減低鼻黏膜接觸致敏原的機會。

  肺、脾及腎失調引致

  中醫認為,鼻敏感與先天免疫系統虛弱有關,所謂本虛表實,先天肺、脾及腎等臟腑虛弱或失調,導致濕症表現,易致出現各種鼻鼽(鼻敏感)症狀,如鼻塞、流鼻水及打噴嚏等。註冊中醫師陳漢雄(右圖)說:「除了自身成因,中醫與西醫一樣,認為致敏原體不外乎是塵粒、花粉及動物毛髮等。」陳醫師指,西醫治療方法以減輕徵狀為主,中醫則會同時治療徵狀及調理失調臟腑,治標同時治本。

  肺部主呼吸系統毛病,故保肺乃治療鼻敏感大原則。由於鼻敏感較難纏,容易復發,療程可能需要維持半年至一年,因個人體質而異。「曾有位十多歲的病人,患鼻敏感已十年,只服了四個月藥便痊瘉了。年輕人自我復元能力較中、老年人高,故愈年輕開始接受治療,康復速度愈快。」

  後天因素影響

  陳醫師又指,原發性鼻敏感可能與遺傳有關,也會受後天生活習慣及環境影響,「如思緒緊張、居住環境空氣不流通、經常接觸致敏原也會增加患病機會。」此外,吃生冷食物太多也易令氣管收縮,經常熬夜更令身體抵抗力下降而常病發。

  保健穴位

  仁愛穴:入心肺經,專治療臉部毛病。

  取穴:手部虎口前半隻拇指位置。(即合谷穴前少許)。

  功效:每次揉按半至一分鐘,重複三次。每天兩次,可紓緩呼吸系統毛病。

  孝順穴:聯繫脾腎經,具強化作用。

  取穴:腳踝內側上兩吋半(約伸直三隻手指位),即三陰交穴下半吋。

  功效:每次揉按半至一分鐘,重複三次。每天兩次,有調節及疏通脾腎功能。

  兩大症型

  •肺、腎虛弱型

  表徵:體質虛寒,易有腰痠、腳乏力。

  常用藥:(治本)製附子、玉桂、山萸肉、山藥、熟地、丹皮、茯苓等。(治徵狀)辛夷花、蒼耳子、薄荷。

  治療原則:入肺經、溫腎補肺。

  •肺、脾虛弱型

  表徵:氣虛、多汗、鼻水較多。

  常用藥:(治本)北茋、防風、白朮、百合、石菖蒲、前胡、辛夷花。(治徵狀)蒼耳子、辛夷花、薄荷。

  治療原則:益氣、強肺及健脾。

  標與本兼治湯

  豬肺補益湯(三至四人飲用)

  材料:辛夷花四錢、川芎三錢、淮山一両及豬肺半個。

  製法:豬肺洗淨汆水後,各材料加十至十二碗水,慢火煲一個半小時。

  功效:以形補形,強肺益氣。

  豬鼻強脾腎湯

  材料:北茋両半、白朮一両、淮山一両、蒼耳四錢及豬鼻一個。

  製法:豬鼻洗淨汆水,各材料加十至十二碗水,慢火煲一個半小時。

  功效:補肺、強脾腎。

  註:以上食療及穴按應用前,應先諮詢中、西醫意見。

  ■空氣指數欠佳時,患者應避免長時間於戶外逗留。

  ■鼻敏感患者同時亦容易患上中耳炎。

  ■內地流行採用三伏天療法治療鼻敏感。