別小看香港腳，以為在藥房隨便買一些藥膏就可以治好，要數最長情的病，香港腳絕對有資格入選。它可以跟你一世，反覆發作不斷尾；它可以侵入血管，破壞組織，嚴重者甚至引起壞疽。

 

　　Tommy平日西裝畢挺，一表人材，但每逢要脫鞋的場合，例如健身後洗澡、吃高檔日本料理要坐塌塌米，他就會渾身不自在。不是因為他穿錯了一雙破襪子，而是他自己知自己事：襪中藏著一對香港特產 ? 香港腳。

 

泳池一失足，腳留千古恨

 

　　怎麼說也是高級行政人員，Tommy覺得這個病無論如何不配自己的身份，無奈怎樣也擺脫不了。

 

　　回想當日「初邂逅」，是在仲夏夜水池邊。當時Tommy一身最新泳裝，剛表演完蛙式的好身手，站在池邊跟兩個朋友商量泳後晚膳地點，停留了好一會才去沖洗，不慎就沾上了世紀皮膚絕症。又可能是沖洗時太心急，以致不乾淨吧，總之，回到家裡，不久就發覺腳指有少許脫皮。

 

　　Tommy也聽說過，在泳池和公眾浴室很容易招惹這類真菌性皮膚病，但想不到有朝一日竟然真的臨到自己頭上。他當機立斷，馬上到藥房買了一支在廣告上認識的香港腳藥膏，搽了兩次，腳指縫就不再痕了，Tommy以為就此可以消滅細菌，安枕無憂，於是不再捈藥，誰知，過了一段時間，本以為連根拔起的細菌竟又死灰復燃！

 

細菌反擊戰

 

　　事實上，Tommy犯的錯很普遍。很多人都誤以為：當腳指縫不再痕癢，就等於香港腳已經痊癒。實情卻是，細菌已經深入真皮層，到達肌肉組織。所以，當Tommy突然感到腳部又痕又腫，這時細菌已經發動第二波攻擊了。

 

治療方法

 

　　要徹底醫治並不是沒有辦法，但Tommy必須聽話才行。

馬上搽藥不延遲

當他知道招惹了香港腳菌後，應該第一時間搽藥膏。但事到如今，就要見機行事，先去死皮，讓藥膏的有效成分可深入皮膚深層的患處，直達細菌大本營。

  

熱毒食物全戒口

牛肉、蝦、蟹、鵝、鴨等肉類，辛辣、煎炸等燥熱食品，全部都會削弱免疫系統，幹擾內部運作，最好忍一時，風平浪靜。

 

蒜粒跟隨鞋左右

將新鮮蒜頭切粒，放進鞋頭，包你一邊出汗一邊殺菌。

泡腳妙方

醋水伺候去死皮

最理想是用糙米醋，加溫熱的開水浸腳，慢慢揉搓，加速死皮鬆脫。每次搽藥膏之前，先用醋水伺候，可令效果加倍。

 

中藥足浴

地膚子、苦參、土銀花、黃柏、白癬皮各五錢，煎一小時，水量要夠浸過腳面，溫度要熱至僅可容忍。浸多久沒有特別規定，到藥湯變凍就可以了。