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《如何預防早產》

 
作者:未知 來源:http://www.cmuh.org.tw/l 日期:17-12-2008

        早產係指懷孕20至未滿37週之生產,其發生率約佔所有懷孕的5~10%,但卻佔所有新生兒死亡的80%,由於醫學的進步,儀器及藥物的新發明,使早產兒存活率越來越高,相對的也有些問題發生,新生兒加護病房的費用相當昂貴,對家庭經濟也是一項沉重的負擔。如能在媽媽的肚子裏多住些時日,不但可以提高嬰兒的存活率,減少一些後遺症的發生,養育起來較順利,也可節省一筆可觀的醫藥費用。

在懷孕以前已經有許多行為因素可能與早產的發生關係密切,這些行為因素如能在懷孕前儘量予以改善,就可降低早產的發生,例如:

營養狀況不良

抽菸、喝酒及成癮藥物使用者

工作過度勞累

懷孕間隔太密

衛生習慣不好

太年幼或高齡懷孕

孕前體重不足

未婚懷孕

曾經人工流產

社會經濟、教育情況不佳

早產兒發生的原因

早產兒發生大部份原因不明,下列幾項是容易導致早產的因素:

1、早期自然破水,破水以後90%的孕婦在48小時內會有子宮收縮,而引起早期破水的原因也不是

很清楚。

2、感染,可能有三分之一的早產與羊膜腔的感染有關。

3、胎兒異常者,不但會有生長遲滯的現象,也容易早產。

4前胎有過早產或晚期流產者。

5子宮過大,如羊水過多、多胞胎。

6子宮頸閉鎖不全。

7子宮畸形,如雙子宮。

8前置胎盤或胎盤早期剝離。

9子宮內避孕器留置。

10孕婦有全身性疾病。

11選擇性的引產,有醫學上的理由須將胎兒提早生產者。

早產的徵兆

早產的早期徵候包括:如月經來時的腹痛、持續性的下背酸痛、陰道分泌物增加或出血、子宮收縮即使輕微也不可大意。

那些孕婦具有高危險因子

根據孕婦的社會經濟階層、過去懷孕狀況、日常生活習慣以及目前懷孕的合併症設計一些危險評分系統,找出具有高危險因子的孕婦,這些高危險因子包括:

1、以前有過早產者、第一胎早產者再次發生早產的機率增加三倍。

2、子宮頸擴張,在懷孕期間如因子宮頸已經自然擴張或變薄,早產的機率就會比較高。

3、有下腹部疼痛、陰道出血、背痛等症狀。

4、子宮過大、如多胎、胎兒過大、羊水過多、子宮肌瘤。

5尿路感染。

6陰道感染。

7貧血。

8吸煙及吸毒者。

9有全身性疾病者。

如何預防早產

1、定期產前檢查~產前檢查時醫護人員可以協助留意可能引致早產的情況,並給予適當處理。

2、避免不必要的長途旅行。

3避免過度操勞。

4避免精神上的不安和焦慮。

5如有早產徵候應儘快就醫。

6調整懷孕期間的活動,可參考下表:

 

孕婦情況

活動程度

正常懷孕,無危險因子者。 不受限制,以不過度勞累為原則。

曾早產,但此次產檢,包括子宮項及子宮收縮頻度皆正常者。

稍加節制:

1. 每天除夜間睡眠 外,宜臥床二次,每次一小時。

2. 避免劇烈活動。

3. 懷孕20週後減少性交,並應考慮使用保險套。

多次早產,子宮頸已擴張≧1公分或子宮收縮過度者。

居家休息

1. 臥床休息時間宜再增加。

2. 妊娠20週後避免性交。

多胎妊娠,無法遵醫囑居家休息及子宮頸擴張逾3公分或已顯著變薄者。

住院休息

可上洗手間

子宮頸明顯擴張變薄,並已有胎膜突出子宮頸口外。

完全臥床休息,抬高臀部,導尿管置入。

7.若寶寶在媽媽的肚子裏實在待不住了,在可能的範圍內孕婦宜至設有新生兒加護設備之醫院就診,使早產兒能獲得較妥善的醫療照顧。

 
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