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《中醫的瘦身藥方》

 

作者:              整理:四時養生保網 日期:30-07-2013

很多人都聽說過中醫的瘦身藥方,其藥方如下:

  決明子 一兩 ,車前子三錢,山楂二錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。

  功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草潤肺,止咳,清熱,解毒,補脾胃等。

  要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付藥方應該是中醫師為普通人量身訂做的藥方,就是醫生診斷他是屬於何種體質,吃什麼樣的中藥最適合,所以,它不是對每個人都合適的。據說有人因為亂服藥而導致月經不來,或是變得更胖,或是因過度減重,導致身體免疫力降低,產生一些原本沒有的疾病。