設為首頁
收藏本站
首頁
春季養生
夏季養生
秋季養生
冬季養生
男人養生
女人養生
中年養生
老年養生
房室養生
名人養生
道經養生
湯水保健
粥類保健
產後保健
小兒保健
妊娠保健
齋廚保健
藥膳保健
按摩保健
氣功保健
功夫保健
藥酒保健
健康長壽藥膳方-黃芪鱔魚湯
作者:
挖草皮
搜藏
整理:四時養生保健網
日期:13-02-2012
〖 來 源 〗: 民間藥膳方
〖 原 料 〗: 黃芪30克,鱔魚300克,生薑1片(切絲),紅棗5枚 (去核),大蒜2條。
〖 做 法 〗: 黃芪、紅棗洗淨,大蒜洗淨切段,鱔魚殺後去腸雜、洗淨、斬件。起油鍋放入鱔魚、薑、鹽、炒至鱔魚半熟,將全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,調味即可。飲湯吃鱔魚肉。
〖 功 效 〗: 補氣養血、健美容顏。用於氣血不足之面色萎黃、消瘦疲乏等。
分享至至Facebook