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抗衰老食療方-黃精生地雞蛋湯

 

作者:挖草皮搜藏 整理:四時養生保健網 日期:13-02-2012

         〖 來 源 〗: 民間藥膳方
  〖 原 料 〗: 黃精50克,生地50克,雞蛋3個,冰糖20克。

  〖 做 法 〗: 黃精、生地洗淨,切片;雞蛋煮熟,去殼。同放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,放入冰糖,文火煲半小時,飲湯吃蛋。每天1料。

  〖 功 效 〗: 滋潤養顏。用於顏面枯槁無華、毛髮乾枯脫落、面皺膚糙等。