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《茄子有益老年人健康》

 

作者/來源:小李飛馬 收藏 整理:四時養生保健網 日期:21-12-2015

近年,國內外研究發現,茄子中含有特殊的營養成分,能防治一些常見疾病。

    1、出血性疾病:紫茄子富含維生素p,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫斑等均有一定防治作用。

    2、高膽固醇血症:茄子纖維中所含的皂□,具有降低膽固醇的功效。巴西科學家用肥胖兔子做試驗,結果食用茄子汁的一組兔子比對照組兔子的血膽固醇含量下降10%。

    3、防癌:茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑製作用。一些接受化療的癌症患者出現發熱時,可將茄子煮熟後涼拌吃,有退熱功效。茄子也可作為上述兩種癌症的輔助性治療食物。

    4、內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。每日用鮮茄子1-2個,洗淨置於碗中,加油、鹽少許,放鍋中隔水蒸熟,連食數日,可治療內痔便血,對便秘也有一定療效。

    此外,常吃茄子對痛風、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定治療作用。

 
    《中國食品報》